Das ist HEINZ

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30 Minuten - das reicht!

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Binnen 30 Minuten ist ein Trainingszyklus absolviert. Zwei Termine pro Woche reichen für Ihren Trainingserfolg.
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Rehasport bei HEINZ training

Werden Sie aktiv für Ihre Gesundheit!
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Wenn ein Fitnesscenter nach mehr als 15 Jahren unverändert auf dasselbe Trainingskonzept setzt, muss es davon schon sehr überzeugt sein. Wenn in diesem Fitnesscenter mehr als 2000 Mitglieder, zum Teil seit vielen Jahren trainieren muss an diesem Konzept schon eine Menge dran sein.

Das HEINZ-Trainingskonzept – mehr als eine gute Idee.

Bei HEINZ training geht es nicht um das „Pumpen“, nicht um den Muskelaufbau als Selbstzweck. HEINZ training ist Ihr Spezialist für einen starken Rücken. Denn ein gesunder Rücken ist nicht nur der beste Schutz vor Rückenschmerzen, er ist die zentrale Schnittstelle unseres Bewegungsapparates. Und die gilt es zu fördern und zu schützen.

Sehen Sie Ihren Körper ganzheitlich.

Selbstverständlich können Sie bei HEINZ training systematisch an Ihren Zielen, Problemzonen oder Symptomen arbeiten. Etwa, wenn es um die Rehabilitation nach Sportverletzungen geht. Aber vielleicht versuchen Sie einmal Ihren Körper ganzheitlich zu sehen. Wir tun es auch. 

Wenn Ihr Ziel „Bauch, Beine, Po“ heißt, finden Sie dafür bei uns die richtigen Geräte. Sie finden aber auch die Gelegenheit, Ihre Ernährungsgewohnheiten zu überdenken. Wie heißt es so schön: „Irgendwie hängt alles mit allem zusammen.“ Zugegeben – eine Binsenweisheit, aber dennoch richtig. Nicht zuletzt schärft Ihr Training unter qualifizierter Anleitung Ihre Selbstwahrnehmung. Deshalb können Sie bei uns Kraft-, Rücken- und Ausdauertraining mit anderen Angeboten zu Ihrem ganz persönlichen ganzheitlichen Konzept verknüpfen.

HEINZ training – zeitsparend effizient

Unser gesundheitsorientiertes Krafttraining basiert nicht auf endlosen Wiederholungen sondern auf zeitlich begrenzten Übungen, bei denen wir die Geräte gezielt auf Ihr Trainingsziel abstimmen. Deshalb ist unser Konzept besonders für Menschen geeignet, die nicht „ihr halbes Leben“ im Fitnessstudio verbringen können oder wollen.

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