Fitnessstudio neu gedacht: das HEINZ Trainingskonzept

Das Trainingskonzept von HEINZ training unterscheidet sich von dem „normaler“ Fitnessstudios: Neben allgemeinem Krafttraining bieten wir vor allem gezieltes, auf Ihre Probleme und Bedürfnisse abgestimmtes Training an. Dazu kommt ein besonderer Fokus auf Ernährung und Sport für Senioren.

Die Ursachen für Rückenschmerzen sind vielfältig. Dazu gehören zu schwache Muskulatur, mangelnde Bewegung, einseitige Körperhaltung oder ungesundes Sitzen. Wir bieten gezieltes individuelles Rückentraining an, mit dem wir Ihre Rückenschmerzen gemeinsam erfolgreich bekämpfen können.

Ja. Auch ohne Termin sind immer Trainer im Trainingsbereich anwesend, die Sie jederzeit um Hilfe oder Beratung bitten können.

Bei uns gibt es im Gegensatz zu den meisten anderen Fitnessstudios Reha-Kurse für verschiedene Fitness-Level und Altersstufen.

Der Rehasport erfolgt in der Regel auf Verordnung Ihres Arztes. Sie können Ihren Arzt bei entsprechenden Beschwerden, Beeinträchtigungen oder vorangegangenen OPs aber auch direkt auf eine Rehasport-Verordnung ansprechen. Sie umfasst im Regelfall 50 Trainingseinheiten innerhalb von 18 Monaten. Natürlich können Sie bei uns aber auch ohne Verordnung trainieren.

Bei HEINZ training trainieren Sie Ihren Rücken mit sportmedizinischen Trainingsgeräten der Marke MedX. Diese Geräte wurden speziell zur Behandlung von Patienten mit akuten Beschwerden entlang der Wirbelsäule und den Gelenken entwickelt. Sie verfügen daher über eine optimale Anpassung an jeden Körperbautypus und führen die Bewegung absolut sicher.