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Dieser Reha-Kurs enthält klassische Übungen auf normalem Niveau.

Dieser Kurs wendet sich an Anfänger und Personen, die nicht oder kaum sportlich aktiv sind.

Reha-Kurs speziell für Sportler und besonders fitte Menschen.

Die Übungen dieses Kurses sind speziell auf Trainierende ab 55 Jahren abgestimmt.